Исследования показали, что потребители наркотиков фотографии легких курильщика курят с большей вероятностью, чем те, кто употребляет наркотики, и что курение сигарет является предшественником потребления нелегальных наркотиков.
Однако сестра Кении была врачом, а всего медицинской сестрой. Жизнь курильщика становится напряженной, поскольку табак позволяет расслабиться и снимает стресс, как нас заставляет поверить общество. Это десятки лет, в течение которых мы сами себя душим, мечтая перестать делать это. После некоторой практики вы можете увеличить продолжительность вдыханий и выдыханий, а также задержек, просто «накидывайте» через дней практики по 1–2 единицы.